SHWA STUDIO

2026 팬톤 컬러인 '클라우드 댄서'를 적용한 배경화면 입니다.​맥북에서 적용 시 상하 이미지가 빈 곳이 있어서,상하 여백 추가한 이미지 별도로 올립니다:)​해상도 150dpi해당 이미지가 클 경우 72dpi로 하향 저장 후 사용해 주세요. ​다운로드는 아래 OGQ 그라폴리오 링크를 통해 해주세요 :)https://grafolio.ogq.me/project/detail/af5f6fb91f844f4c8e35991a712fba7e 고양이 컴퓨터 배경화면14 - 클라우드 댄서 | OGQ 그라폴리오다양한 크리에이터의 프로젝트, 배경화면을 만나보세요. 콘텐츠 크리에이터 커뮤니티, OGQ Grafoliografolio.ogq.me 이미지 사이즈를 사용하는 디바이스에 맞춰 크롭 하여 사용해도 됩니다.아래 사이트..

디자인과를 나오고 디자이너로 살아가다 보면 20대 중반 즈음엔 샘플 종이를 심심찮게 모을 수 있다. 감정카드 제작을 위해 갖고 있던 종이들을 몽땅 꺼내, 감정을 전달하기 좋은 재질을 찾아 나섰다.종이 자체에서 어떠한 감정을 전달하지 않는 재질이어야 했다. 너무 반짝 거리는 코팅 느낌도 거친 느낌도 감정을 전달하기엔 아쉬운 점이 많았기에, 여정이 순탄치 않았다.10장 이내의 재질을 추린 다음, 제작 업체에 가능여부와 비용도 확인해야겠다. 그리고 실제 제작 됐을 때, 우리가 생각했던 그 느낌을 잘 담는지 테스트가 필요했다. 1장씩 100종이 가까운 명함사이즈의 카드를 발주하면 비용이 많이 들기도 하고, 제작해 주는 곳도 없기에. 2종류 이상의 종이 재질을 선택 한 뒤 판으로 발주하여 한 장 한장 컷팅하는 방..

🫟🫟🫟 E V E N T 1 🫟🫟🫟감각카드 , 현재 765% 달성 중!펀딩종료 전까지 1000% 달성시를 추가 선물로 드린답니다! 🫟🫟🫟 E V E N T 2 🫟🫟🫟 더 많은 사람들에게 알려질 수 있도록컬러 유어 소마 펀딩 소식을 SNS (인스타, 블로그, 카페, 스레드 등) 에 남겨주세요!​참여해주신 모두에게 스튜디오 잉 기록세트를,가장 성의있게 작성해주신 한 분에게 교보문고 상품권을 드립니다.​​많은 참여 부탁드려요 :)​https://www.wadiz.kr/web/campaign/detailPost/354670/news/508597" data-og-description="스튜디오 잉의 어른들을 위한 감각카드입니다. 감각을 시각화한 스튜디오 잉만의 감성적인 일러스트와 감각을 탐색..

감각카드는 단순히 몸의 느낌을 표현하는 데 그치지 않고서로의 경험을 공감하고 대화의 깊이를 여는 도구가 될 수 있어요. 아래는 일상 속에서 감각카드를 활용해 사람들과 대화하는 방법 + 질문지를 상황별로 정리한 가이드입니다.​​활용 방법과 함께 소개드릴 도구는스튜디오 잉의 감각카드 입니다.색채 심리에 기반하여 제작된 일러스트 카드로직관적으로 나의 감정과 감각을 알아볼 수 있어감각확인이 어려운 분들도 쉽게 접근할 수 있도록 도와줍니다.감각카드를 펼쳐두고 자연스럽게 고르게 합니다. "지금 가장 가까운 감각"“오늘 하루의 감각"“이번 주의 감각” 등 상황에 따라 선택 기준을 줍니다. 선택한 감각을 바탕으로 아래 질문지를 사용해 대화를 이어갑니다 🧑‍🤝‍🧑 1. 가족, 친구와 함께하는 감각 대화 💬 질문 ..

활용 방법과 함께 소개드릴 도구는스튜디오 잉의 감각카드 입니다.색채 심리에 기반하여 제작된 일러스트 카드로직관적으로 나의 감정과 감각을 알아볼 수 있어감각확인이 어려운 분들도 쉽게 접근할 수 있도록 도와줍니다.​명상, 요가, 바디스캔 등은내면의 감각에 집중하고, 몸의 신호를 섬세하게 알아차리는 훈련이기에감각카드는 인식–표현–통합을 돕는 시각적 도구로 활용될 수 있어요.🔹 1. 명상 전 “감각 체크인” & 주제 선정 활용예시: 명상을 시작하기 전, 감각카드 중 하나를 뽑아 오늘의 ‘감각 테마’로 삼기 예: ‘무거움’ 카드를 뽑았다면 → 몸의 무거움이 어디에 있는지 스캔 숨을 불어넣듯 집중 효과: 지금 내 몸의 상태를 명확히 인식하고, 그 감각을 받아들이는 데 도움 ​🔹 2. 요가 후 감각 돌아보기 활용..

HSP나 엠패스 성향의 사람들은감각과 감정에 대한 민감도가 높기 때문에감각카드는 자신의 경험을 구체화하고조절하는 데 큰 도구가 될 수 있습니다.*엠패스는 공감, 감정이입능력이 뛰어난 성향의초민감자를 뜻하며 공식 심리학 용어는 아니라고 합니다! HSP와 엠패스, 두 성향은 조금 다르지만 비슷한 부분이 있기 때문에이를 바탕으로 활용 방법을 정리해볼게요.​활용 방법과 함께 소개드릴 도구는스튜디오 잉의 감각카드 입니다.색채 심리에 기반하여 제작된 일러스트 카드로직관적으로 나의 감정과 감각을 알아볼 수 있어감각확인이 어려운 분들도 쉽게 접근할 수 있도록 도와줍니다. 1. 과잉 자극 상태 인식 및 조절HSP는 자극에 쉽게 압도되고, 엠패스는 타인의 감정과 감각을 흡수하는 경향이 있습니다.감각카드를 활용하면, 지금 ..

아동, 청소년, 트라우마 내담자를 상담하는전문 상담가들이 감각카드를 활용하는 방식은 다양하지만,공통적으로 비언어적 표현을 돕고,자기 인식과 정서 조절을 지원하는 도구로사용할 수 있어요. 오늘 활용 방법과 함께 소개드릴 도구는스튜디오 잉의컬러 유어 소마> 감각카드 입니다.1. 비언어적 표현 도구로서의 활용아동이나 트라우마 내담자는말로 자신의 감정과 신체 감각을 표현하기 어려운 경우가 많습니다.감각카드는시각적이고 직관적인 이미지로 되어 있어, 언어 대신 그림을 통해 감정과 몸의 상태를표현하는데 도움이 됩니다. ​예: “지금 네 몸이 어떤 느낌이야?” → 감각카드 중 하나를 고르게 한 뒤, 그 감각에 대해 이야기 나누기 2. 신체 감각에 대한 인식 훈련트라우마는 신체 감각을 둔하게 만들거나, 지나치게 예민하게..

오늘 하루, 내 몸이 기억하는 감각은 무엇인가요?마음속으로 떠오르는 감각을 생각해보세요. 🧣 따뜻한 — “오랜만에 친구와 걷던 조용한 산책길.”🍬 달콤한 — “햇살 드는 카페에서 마신 첫 모금의 아이스라떼.”지금 느껴지는 감각 하나를 떠올리고,그 감각이 생긴 순간을 짧게 적어보는 것만으로도마음을 정리하고 나를 돌보는 연습이 될 수 있어요.자기돌봄의 시작은 '지금 나의 상태'를알아차리는 것부터 시작이거든요. " data-og-description="스튜디오 잉의 어른들을 위한 감각카드입니다. 감각을 시각화한 스튜디오 잉만의 감성적인 일러스트와 감각을 탐색할 수 있는 의미와 유사어를 담아 만들었어요." data-og-host="www.wadiz.kr" data-og-source-url="https://..

‘감각카드’라는 이름이조금은 낯설고 생소하게 느껴질 수 있지만,몸의 감각에서 시작하는 이 섬세한 도구는우리 사회에 돌봄의 문화를 새롭게 제안하는의미있는 걸음이 될 수 있다고 믿어요.마음을 잘 들여다보고서로의 감정을 더 깊이 이해할 수 있는 언어가우리에게 더 많아지기를 바라며 준비했어요." data-og-description="스튜디오 잉의 어른들을 위한 감각카드입니다. 감각을 시각화한 스튜디오 잉만의 감성적인 일러스트와 감각을 탐색할 수 있는 의미와 유사어를 담아 만들었어요." data-og-host="www.wadiz.kr" data-og-source-url="https://www.wadiz.kr/web/campaign/detail/354670?utm_source=maker_unknown&utm_med..

"요즘 왜 이렇게 재미가 없지...?"뭘 봐도 시들하고남들이 재밌다는 것도시큰둥한 요즘, 왜 그런 걸까?심리학 이론으로 알아보는 무감각🤓무감각한 하루의 반복이라면,이제는 감각을 깨워야 할 시간!감각이 열려야, 마음도 열려요.이론 1 - 무감각은 방어기제다.심리학과 트라우마 연구에서는 이러한 상태를 "해리(dissocoation)"라고 불러요.이론 2 - 반복된 억압 -> 감각 둔화감정표현을 억압할 수록 감정을 인식하는 신경회로가 약하게 발달하거나 점점 덜 쓰이게 돼요. 감각반응도 점차 둔해지고요.이론 3 - 감각이 '약해진' 상태스트레스를 오래 받거나, 우울감이 깊어지는 등 크고 작은 감정적 상처가 반복되면우리 되는 '느끼는 기능'을 조금씩 쉬게 만들어요.감정도 흐려지고 감각도 느껴지지 않는다면,감각을..