SHWA STUDIO

생산성 및 업무 효율성 향상을 위한!감정카드 활용 방법 5가지만족도가 높은 직원은 자발적으로 업무에 몰입하고, 더 높은 성과를 내는 경향이 있다. 불만족한 직원보다 업무 태도가 적극적이고 창의적인 해결책을 제시할 가능성이 높다.1. 팀 회의 & 감정 체크인회의 시작 전에 각자 오늘의 감정을 나타내는 카드를 선택하게 한다.팀원들이 서로의 상태를 쉽게 이해할 수 있고, 자연스러운 감정 공유가 가능하다.예를 들어, 파란색(차분함)을 고른 사람이 많다면 오늘 팀 분위기가 안정적이라는 의미가 될 수도!2.  스트레스 관리 & 휴식 공간 활용사무실의 휴식 공간에 감정 카드를 두고, 직원들이 현재 감정을 표현할 수 있도록 한다.특정 색상이 자주 선택된다면 팀 분위기나 업무 스트레스를 파악하는 데 도움이 된다.3. 1..

미국을 비롯한 여러 해외 기업에선 직원들의 정신 건강을 위한 다양한 프로그램과 정책을 도입하고 있다. 그중 EAP'근로자 지원 프로그램(Employee Assistance Program)’을 통해 직원들이 직무 스트레스, 개인 문제, 가족 문제 등 다양한 어려움을 해결할 수 있도록 지원하고 심리 상담, 코칭, 교육 등을 제공하는 기업들이 늘고 있다. 직원들의 정신적, 정서적 건강을 관리하는 것은 곧 업무 효율성과 직결되고, 이로 인해 조직 만족도가 높아지면 인재를 유지할 수도 있는 등 다양한 긍정적인 효과를 가져온다.직원의 조직 만족도가 기업에 미치는 긍정적인 효과1. 생산성 및 업무 효율성 향상만족도가 높은 직원은 자발적으로 업무에 몰입하고, 더 높은 성과를 내는 경향이 있다. 불만족한 직원보다 업무 ..

색채 심리를 바탕으로 한 감각 카드 제작 설문에 참여해주세요! 🎨✨ 최근 심리학에서는 ‘몸’과 감정의 관계를 연구하는 흐름이 활발하다고 해요.우리의 감정은 머릿속에서만 만들어지는 게 아니라, 몸의 감각과 깊이 연결되어 있다고 하는데요.이런 연구들이 많아지면서 심리 상담의 방향과 방법도 점점 바뀌고 있다고 해요. 우리는 일상 속에서 다양한 감각을 경험하곤 하죠!차가운 유리잔을 쥘 때의 서늘함, 따뜻한 햇살이 스미는 포근함, 부드러운 천을 만졌을 때의 안정감…이런 감각을 색과 연결한다면 어떤 느낌일까요?지금, 스튜디오 잉은 전문가와 함께 많은 사람들이 공감할 수 있는 감각을 담아 색채 심리를 기반으로 한 감각 카드를 만들고 있어요.여러분의 감각을 나눠주시면, 더 많은 사람들이 공감하고 위로받을 수 있는 카..

렛츠 토크 어바웃 이모션은 감정에 대해 생각해 보고 털어놓을 수 있는 시간을 가져보려고 기획한 콘텐츠로, 질문을 던지고 답변을 받고 그 답변을 공유하는 방식으로 일주일에 3개씩 3주 동안, 총 9개의 질문을 준비했다.어떤 질문을 해야 편하게 대화를 할 수 있을지 정말 많은 고민을 했다. 너무 진지하고 깊은 질문은 감정을 마주하는 게 익숙지 않은 사람들에게 닿기 어려울 것 같았고, 반대로 가벼운 질문은 스튜디오 잉의 인스타그램 콘텐츠와 앞으로 제작될 감정카드 상품의 이미지가 비전문적으로 보일 수 있어 걱정이 됐다.고민에 고민을 거듭하며 스스로와 서로에게 질문과 답변을 여러 번 주고받고 나서 최종 9개 질문을 추리고, 질문을 올렸다.첫 질문은 '여러분은 요즘 어떤 감정을 자주 느끼나요?'. 가장 포멀한 질문..

스튜디오 잉 인스타그램을 운영하는 우희가, 스토리로 올리는 질문들에 정성스러운 답변을 주시는 심리학도가 있다고 알려왔다. 이름은 '정진'이고 4학년 심리학 전공생이라고.그때 우리는 텀블벅 오픈이 늦어지면서 인스타그램을 통해 사람들과 감정에 대한 이야기를 할 수 있는 콘텐츠[렛츠 토크 어바웃 이모션 Let's talk about emotion]를 올리려고 기획 중이었고, 이 질문들이 과연 적절할까? 또 어떤 이야기를 하면 좋을까? 고민을 많이 하고 있었다. 마침 정진님이 인스타그램을 통해 도움이 되는 피드백을 많이 주셨고, 그 피드백을 본 우리는 팀원을 모집하게 되면 이런 분에게 제안하면 좋겠다는 얘길 했더랬다.그리고 한 달 뒤, 정진님을 스튜디오 잉에 끌어들여야겠다! 는 마음을 먹고, 스튜디오 잉과의 만..

틴케이스가 아닌 종이박스를 제작하기 위한 여정이 시작됐다.다양한 박스 샘플을 인터넷으로 찾아보고 우리가 제작할 박스의 재질을 몇 가지 정한 뒤, 방산시장으로 향했다.방산 시장엔 다양한 포장업체들이 있다. 비닐, 플라스틱 박스, 종이박스, 알루미늄 그릇 등 온갖 포장용품들이 거리와 매장 안에 진열되어 있다. 업체마다 취급하는 포장재가 달라서 방문하기 전에 서치를 하며 여러 곳을 비교분석하며 2-3곳을 추렸고, 그 외에 둘러보며 괜찮아 보이는 업체가 있으면 또 들어가서 물어보기도 했다.요즘엔 알음알음 물어서 좋은 업체를 추천 받기도하고, 인터넷을 통해서도 샘플을 쉽게 구할 수 있다. 하지만, 검색해서 샘플을 확인하고 주문하는 것보다 직접 방문이 좋은 점은, 재질을 직접 확인할 수 있다는 점과 업계 분들을 통..

2025년 한 해를 여는 감정 기록 엽서 -시작하는 새해를 준비하는 엽서인리헬로 2025년이 출시되었습니다.다가올 2025년을 채워주었으면 하는 감정들과이루고 싶은 것들을 적어보며 새해를 준비하는 엽서입니다.12가지 질문을 모아 만들었어요. 1. 더 자주 느끼고 싶은 감정2. 2025년에는 이거 꼭 산다!3. 더 가까이하고 싶은 사람4. 만들고 싶은 습관 1가지5. 2025년의 운동6. 꼭 가보고 싶은 곳7. 2025년에는 피하고 싶은 감정8. 지금 나를 힘들게 하는 것9. 덜어야 할 습관10. 닮고 싶지 않은 누군가의 모습11. 제발 이런 일은 일어나지 않았으면12. 편안한 잠을 위해서https://smartstore.naver.com/shwaillust/products/11075871478 한 해를 ..

2024년 연말 정산 기록 엽서 -한 해를 되돌아보며 기록하는 엽서인리멤버 2024년이 출시되었습니다. 앞면에는 다양한 감정의 이모 캐릭터들이 2024년 글자와 함께 있는 일러스트가 있고뒷면에는 2024년을 되돌아보며 기록하는 13가지 질문이 있어요.질문에 따른 경험과 감정을 떠올려보고 기록해 보세요 :) 1. 올해 뿌듯했던 일2. 올해 나를 즐겁게 해주었던3. 올해 가슴을 울린 영화나 책4. 올해 감동을 준 음악5. 올해 나를 울게 했던6. 올해의 아쉬움7. 올해 나의 가장 큰 고민8. 올해 나를 화나게 했던9. 올해 고마웠던 사람10. 올해 가장 사랑했던11. 올해 나를 편하게 해 주었던12. 올해 많이 느낀 감정13. 한줄로 적는 나의 2024년https://smartstore.naver.com/s..

2023년 연말 정산 기록 엽서 -한 해를 되돌아보며 기록하는 엽서인리멤버 2023년이 출시되었습니다. 엽서 앞 면에는감정의 눈물 덩어리인 이모 캐릭터 일러스트가 있고,뒷면에는 12가지 질문이 있어요.1. 올해 뿌듯했던 일2. 올해 나를 즐겁게 해주었던3. 올해 나를 설레게 했던 일4. 올해 나를 울게 했던 일5. 올해의 아쉬움6. 올해 나를 화나게 했던7. 올해 고마웠던 사람8. 올해 가장 사랑했던9. 올해 나를 편하게 해주었던10. 올해 많이 느낀 감정11. 한 줄로 적는 나의 2023년12.2024년의 나는12가지 질문에 대한 답을 적어보며 한 해를 마무리하고, 새해를 맞이할 준비를 하면 어떨까요?​친구들이나 가족들과 함께 어떤 일들이 있었는지 대화를 나누며 한 장을 채워보거나나 혼자만의 여유로운 ..

스튜디오 잉의 컬러 유어 이모션 감정 카드 공식 사용설명서가 아닌, 개인적으로 수집한 자료 및 재밌을 것 같아 메모해 둔 사용법입니다. 감정카드 플레이 시 참고해 주세요 :) 컬러 유어 이모션 감정카드를 사용하는 경우, 감정이 쓰여있지 않은 색 면만 보이도록 펼쳐 놓습니다. 위 사진처럼 깔끔하게 나열하여도 되고, 무작위로 배치한 뒤 고르셔도 됩니다. 개인적으로는 아래처럼 마구 흐뜨려 놓고 눈에 띄는 색을 고르는 걸 추천합니다. 컬러 유어 이모션 감정카드 보러가기 다른 감정카드를 사용하는 경우, 감정을 보고 고르시면 됩니다. [감정카드 활용법 - 응용편] 1. 자서전적 기억 훈련(개인/그룹) : 우울증을 치료하는 여러 심리치료 중 하나인 방법 감정과 관련된 특정한 기억을 회상하도록 한다. 외로움 카드를 뽑..